아방궁

인간 직립의 힘은 발바닥 '가로 아치'에 있었다 곽노필 입력 2020.02.29. 08:06 댓글 19개 자동요약인간이 지구 생태계의 맨꼭대기에 올라설 수 있었던 데는 두 발로 다니는 직립이 큰 역할을 했다. 연구진이 밝혀낸 단단한 발 힘의 원천은 발의 아치, 그 중에서도 가로 아치 구조였다. 그 결과 ..

천기누설 해바라기씨 효능과 섭취방법 오늘은 천기누설을 통해 알게된 제철 견과류 해바라기씨의 효능과 섭취방법에 대해 알아보도록 할게요^^ 해바라기씨 효능 가을이 제철인 해바라기씨는 생각보다 어마어마한 효능을 가지고 있더라구요~ 만성 위염과 위궤양으로 고생을 했던 사례자..

이탈리아 사람들이 암에 잘 안 걸리는 이유 최근 조사에 따르면, 유방암 여성환자 비율이 최저인 국가로 이탈리아가 선정되었습니다. 이탈리아 사람들은 유방암은 물론 각종 소화기계 암이 드물기로 유명한데요, 이탈리아 사람들이 암에 잘 안 걸리는 이유는? 바로 토마토! 때문이랍니다. 땡글땡글 귀..

◈ 알고나면, 피가되고 살이되는 상식-◈ 1.시금치--혈관청소 -.특히 심장병 예방에 좋다.막힌 혈관을 뚫어 혈액순환을개선시켜주기 때문에 꾸준히 먹을경우 갑작스러운심장마비로 비명횡사할 확률이 줄어든다. 또한 신장의 기능을 활성화시키는 등 신장 건강에도 도움이 된다.하지만 매일 500그람 이..

나 를 이 기 는 자 기 관 리 - 36 1. 건강 관리 9가지 방법 2. 고민 해결 3가지 방법 3. 기회 포착 6가지 방법 4. 낙천적 성격관리 5가지 방법 5. 원만한 대인관계 유지 10가지 방법 6. 마셜필드의 성공의 법칙 7. 목표 설정 5가지 요소 8. 목표 설정 4가지 방법 9. 문제 해결 8가지 방법 10. 사람을 움직이는 3가지 대..

잔병치레 없애주는 손 마사지 기획·한여진 기자 / 진행·백민정‘프리랜서’ / 사진·문형일‘프리랜서’ 잔병치레 없애주는 손 마사지 손을 수시로 눌러주거나 문질러주면 혈액순환을 도와 몸이 건강해진다. 엄지와 검지를 이용해 너무 세지 않은 강도로 문지르듯 마사지해주는 것이 좋다. 1 손톱 ..